|
anche seguendo la dieta delle intoll. non ho risultati |
|
KW1986
Registrato: 09/01/09 23:35
Messaggi: 17
|
|
|
|
|
 Inviato: Gio Gen 22, 2009 2:33 am Oggetto: |
|
|
 |
|
grazie mille a tutti ragazzi. siete stati davvero preziosi.
se dovessi avere dei dubbi saprò a chi chiedere d'ora in poi! Bacioni a tutti. vi faccio sapere come va.... anche xkè sn in crisi cn le dosi di pro xkè ho notato che se mangio più proteine che carbo mi gonfio.
PS: KW1986 nn è il mio nome! XD
PPS: Non solo faccio chilometri a piedi tutti i giorni ma sono sempre in giro (anche xkè svolgo unattività ipermovimentata!!! di cui potrei essere molto felice se non avessi questi assurdi problemi fisiologici ... cmq il mio più grande problema nn è il grasso... gli stessi gravi problemi, perchè nn consntono una vita normale di equilibrio idrico, da non confondersi con la cellulite, li avevo anche con 20 chili di meno = sottopeso...)
cmq a tutti un bacio grosso a tutti! siete fantastici! |
|
| Top |
|
patcini
Registrato: 13/02/08 09:51
Messaggi: 179
Residenza: Roma
|
|
|
|
|
Inviato: Gio Gen 22, 2009 6:41 am Oggetto: |
|
|
|
|
Cara 1986 non so dove tu abiti e quali siano le tue possibilità di spostarti ma i gonfiori, la ritenzione idrica, la sensazione di non essere a posto confermano la tua necessità di uno specialista che ti aiuti a trovare la strada giusta.
Come diceva fede a volte è importante lasciarci prendere per mano e sul sito della dieta GIFT potrai trovare l'indirizzo dello studio milanese o altri punti GIFT ai quali rivolgerti.
In bocca al lupo !!!  pat
_________________
Siamo quello che mangiamo Siamo come ci muoviamo |
|
| Top |
|
Vale
Registrato: 19/03/08 19:40
Messaggi: 51
|
|
|
|
|
Inviato: Gio Gen 22, 2009 11:42 pm Oggetto: |
|
|
|
|
E' bello vedere il forum così attivo!
Volevo ringraziare Paolo per aver fatto un "riassunto" dei cardini gift, è sempre utile confrontarsi.
Avrei una domanda però: il latte vaccino (e derivati) manca per caso in tutti i tuoi esempi oppure è una scelta oculata? |
|
| Top |
|
KW1986
Registrato: 09/01/09 23:35
Messaggi: 17
|
|
|
|
|
Inviato: Ven Gen 23, 2009 2:53 am Oggetto: |
|
|
|
|
Davvero dimostrate una grande disponibilità all'ascolto e all'aiuto e non posso che esprimere tutta a mia gratitudine!
Permettetemi di rispondere a quesiti in sospeso:
- ho fatto una visita dal doc e mi ha prescritto la dieta (che xò come sapete è molto "libera" e spesso necessita di chiarimenti).... nn è scomodo x me visto ke ....
-VIVO a Milano!
- credo abbiate capito che il mio problema va oltre la semplice perdita di peso (se così fosse potrei seguire una qualunque dieta ipocalorica o digiunare e non rompere le palle a nessuno). Il punto è che lo squilibrio, ormonale, metabolico, idrico che sia (nessuno è riuscito a spiegarmelo) va ben oltre il mero problema del grasso.
Spesso i liquidi creano più dolore e fastidio fisico del grasso! Posso garantirlo!
- X Pat: mi dispiace dover sfatare la tua ipotesi ma non soffro di un DCA! immaginavo cmq che qualcuno l'avrebbe sospettato.... (anche quando ero molto magra non ne soffrivo... conosco persone rotonde che mangiano si e no 1000 kal al giorno e mi fanno un pò pena, ma quasi quasi certi giorni ci sn dentro anche io (= mi faccio un pò pena ), xkè cmq io all'epoca nn morivo assolutamente di fame...).
Questo mi è stato detto non da una ma almeno da 10 xsone diverse.
Chiuso argomento nn mi sembra la sede adatta x parlarne.
Adesso sono al limite del normopeso (tendente al grasso) e mi pare ovvio che il disagio che presento non sia considerabile come una superficiale lamentela di una ragazzina che vuole diventare magra in modo innaturale e malsano, sennò nn mi sarei rivolta a voi ma alle anoressiche.
Con questo nn voglio sollevare una polemica ma solo dire come stanno le cose xkè cmq ti sei premurata di dirmi quello che secondo te sarebbe stato il mio bene.
Grazie. Un abbraccio.
KW1986!!!!hihi! si si! è il mio nome di battesimo! XD |
|
| Top |
|
patcini
Registrato: 13/02/08 09:51
Messaggi: 179
Residenza: Roma
|
|
|
|
|
Inviato: Ven Gen 23, 2009 6:51 am Oggetto: |
|
|
|
|
Buongiorno 1986 ,
scusa ma non riesco a capire, da quello che scrivi, se sei stata allo studio Eurosalus di Milano.
Se così fosse ho paura che tu abbia ascoltato poco quello che ti è stato detto e che ci sia stato un problema di comunicazione.
Vorrei provare a dirti alcure cose che dovrebbero essere ponderate con attenzione:
1) seguendo una dieta ipocalorica dimagriresti, forse, nel primo periodo ma successivamente il tuo metabolismo diminuirebbe ancora con effetti devastanti e kg in più assicurati,
2)durante diete ipocaloriche la frazione muscolare viene spesso sostituita da liquidi e possiamo paradossalmente trovarci di fronte a persone normopeso (o sovrappeso) la cui componente muscolare è ai limiti del deperimento organico. Per valutare la composizione di ognuno è pertanto indicato l'esame impedenziometrico,
3) i disturbi del comportamento alimentare non sono brutte parole ma una maniera di definire la condizione di persone che vivono con disagio il rapporto con il cibo e che non riescono a raggiungere uno stato di soddisfazione ed autostima a causa degli effetti di errate abitudini alimentari. Tale situazione pesa in maniera rilevante sul tono dell'umore e la vita di tutti i giorni .
Detto questo, se sei stata già da uno specialista GIFT, ti incoraggio a ripensare ai consigli ricevuti ed a leggere meglio il libretto che ti è stato certamente consegnato.
Miente polemiche 1986, questo è un bel forum che serve a tutti noi per 'crescere' ed ogni critica è costruttiva.
Come fai notare tu stessa ogni persona che ti scriva lo fa con la buona intenzione di trovare assieme una soluzione e per darti spunti di riflessione che ti facciano mettere in discussione. Ognuno posta le sue impressioni e sensazioni con i migliori fini.
Un saluto ed un sorriso pat 
_________________
Siamo quello che mangiamo Siamo come ci muoviamo |
|
| Top |
|
KW1986
Registrato: 09/01/09 23:35
Messaggi: 17
|
|
|
|
|
Inviato: Ven Gen 23, 2009 3:45 pm Oggetto: |
|
|
|
|
grazie Pat. Vedo che hai recepito in maniera corretta il mio messaggio. Cmq torno a ribadire che qualunque dieta x me è deleteria nel senso che non ho un problema esclusivamente di grasso! Spesso se sto a 1000 kcal sono più gonfia di quando ne mangio 2000! nn sto scherzando purtroppo. E nn è nemmeno imputabile alle allergie.
Libero stile nessuno ti obbliga a credere a quello che scrivo. Non ho motivo di scrivere cose campate x aria xkè nn mi porterebbe da nessuna parte.
Pat io condivido la tua definizione di disturbi alimentari fino ad un certo punto. Ci sono troppe sfumature ed il disorso è troppo ampio e nn voglio aprire una parentesi sui DCA. Ma se ciò che dici tu è vero allora dovrei pensare che l'80% delle donne ha un disturbo alimentare visto che più o meno tutte quelle che sono sovrappeso o appena un pochino sopra la norma si vedono grasse e la vivono come una sofferenza scusa. ma questa è una semplice precisazione.
baci
KW86 |
|
| Top |
|
LiberoStile
Registrato: 25/09/08 12:27
Messaggi: 210
Residenza: Finale Ligure
|
|
|
|
|
Inviato: Ven Gen 23, 2009 4:22 pm Oggetto: |
|
|
|
|
Dalle risposte che dai (es. mi passa la voglia di vivere...), dall'ossessione a guardarsi allo specchio, dal vedersi sempre "gonfi" (che non vuol dire niente), dal contare le calorie, dal passare da low carb estreme, al mangiare di tutto... non credo che lo facciano l'80% delle donne. Ammettere di avere delle debolezze è il primo passo per diventare più forti....
_________________
COSTANZA E DETERMINAZIONE NELLA PRATICA TI RENDERANNO FORTE COME L'ACCIAIO |
|
| Top |
|
patcini
Registrato: 13/02/08 09:51
Messaggi: 179
Residenza: Roma
|
|
|
|
|
Inviato: Ven Gen 23, 2009 7:25 pm Oggetto: |
|
|
|
|
Cara 1986  ,
devo dire che quanto affermi sui problemi delle donne che si guardano allo specchio e soffrono è un'affermazione che in parte condivido.
Spesso non riescono a superare uno scoglio di pigrizia e il cambiare è una scelta davvero difficile e faticosa.
Come precisava Fede, però, tu lamenti problrmatiche che vanno un pochino oltre ed i nostri sforzi erano volti a cercare di capire.... ed aiutare te a fare altrettanto.
Spesso l'introspezione è una pratica molto difficile e gli altri vedono meglio di quanto non facciamo noi (che a nostra volta vediamo meglio gli errori degli altri).
Ci racconti che molte persone ti hanno già detto quanto scritto da noi e questo dovrebbe farti fermare anche soltanto un attimo a riflettere..... che abbiamo tutti, ma proprio tutti torto ?!?
Ti avevo chiesto se sei già stata da uno specialista GIFT ma ti sei scordata di rispondermi.
Torno ancora una volta a suggerire che spesso l'eccesso di liquidi è daterminato da una diminuzione di massa cellulare (leggi muscoli in maniera semplificata) e che forse non fai abbastanza (o addirittura nessuna) pratica sportiva.
Metti tutto insieme ed il metabolismo rallenta in maniera sempre più preoccupante.
Un saluto pat
_________________
Siamo quello che mangiamo Siamo come ci muoviamo |
|
| Top |
|
KW1986
Registrato: 09/01/09 23:35
Messaggi: 17
|
|
|
|
|
Inviato: Ven Gen 23, 2009 11:09 pm Oggetto: |
|
|
|
|
chiudo l'argomento xkè è inutile parlare cn gli ignoranti (nel senso che ignorate)! Buona dieta a tutti! |
|
| Top |
|
patcini
Registrato: 13/02/08 09:51
Messaggi: 179
Residenza: Roma
|
|
|
|
|
| Top |
|
Vale
Registrato: 19/03/08 19:40
Messaggi: 51
|
|
|
|
|
Inviato: Dom Gen 25, 2009 12:40 am Oggetto: |
|
|
|
|
Cara KW1986, anche io ti auguro buon proseguimento!
Magari avessi trovato io a mio tempo tanti buoni consigli e gente disposta ad ascoltarmi, fosse solo su un forum, per farmi uscire dalle convinzioni sbagliate che televisione e riviste femminili vogliono ficcarci in testa a forza. |
|
| Top |
|
KW1986
Registrato: 09/01/09 23:35
Messaggi: 17
|
|
|
|
|
Inviato: Lun Feb 09, 2009 3:08 am Oggetto: |
|
|
|
|
Mi dispiace io nn volvo essere offensiva nei confronti di nessuno ma nn mi piaceparlare cn gente che non ascolta oppure finge di ascoltare e poi va avanti pensando ciò che vuole.
1) La mia alimentazione non è da fame
2) Io mi sono rivolta a voi per chiedere se fosse possibile che in qualche modo le allergie potessero portare un organismo a stare tanto male, a volte perfino a non potersi più muovere normalmente o a sviluppare gnfiore addominale e ritenzione idrica dopo aver mangiato una fonteproteica con delle verdure (che x altro è sempre stata la mia alimentazione tipo).
Tutto qui. ci tenevo a precisare che non sono una di quelle che si garda e dice sn gonfia. semplicemente non capisco perchè sviluppo liquid (spesso un paio d ore dopo aver mangiato) e mi si accumula liquido in tutti i tessuti (davvero... ormai la corsa nn riesco più a preaticarla)
Mi avete delusa. Io speravo di trovare comprensione e ho trovato un ambiente ostile. Quando dico di non voler vivere non è un problema legato al peso (quello è un problema secondario che è saltato fuori di conseguenza) ma di questo disagio / formazione di liquido extacellulare
la cosa strana è che nn ho mai sofferto di ritenzione e nemmeno è una cosa ereditaria. (pensavo fossero i lieviti e i latticini)... ma come vi spieghereste voi se facendo moto costante, stanto iper attente al bilanciamento dell'alimentazione ed eliminando i cibi allergizzanti questa cosa continuasse a manifestarsi? voi nn avete capito la gravità di nn poter mettere un paio di pantaloni perchè indipendentemente dal fatto che io mangi o meno dopo qualche ora mi sono stretti, sia di vita che di gambe... le gambe mi si arrossano maggiormente se le muovo (direi infiammazione) e la pelle è molto disidratata. L'ddome oltre ad essere gonfio mi fa male.
Io ho spiegato in modo razionale quello che mi capita. a voi come ad altri medici che nn son riusciti a darmi una spiegazione plausibile ma solo a forulare una serie di ipotesi che sono cadute nel vuoto.
Scusate ancora x avervi offeso e dato degli ignoranti ma è brutto sentirsi giudicati x una cosa che non si è senza xaltro essere conosciuti.... |
|
| Top |
|
|
Non puoi inserire nuovi argomenti
Non puoi rispondere a nessun argomento
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi votare nei sondaggi
|
|
Lista utenti
Log in
Gruppi
Registrati
Profilo
Messaggi privati
A causa dell'intolleranza di kw1986 al latte ed ai suoi derivati ho preferito non inserirli in uno schema di alimentazione tipo. A dire il vero non avrei dovuto inserire nemmeno il pane dal momento che è intollerante anche al lievito (ma l'ho inserito per sottolineare l'importanza della farina integrale rispetto alla farina bianca).
buon proseguimento a te !